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5.31-6.4幼儿园食谱菜单克重表

创建时间:2021-05-31 13:24
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套餐一 日期 2021-5-31(星期一) 2021-6-1(星期二) 2021-6-2(星期三) 2021-6-3(星期四) 2021-6-4(星期五)
类别 品名 菜名 克重(g) 品名 菜名 克重(g) 品名 菜名 克重(g) 品名 菜名 克重(g) 品名 菜名 克重(g)
上午点 纯牛奶125ml 纯牛奶125ml 1 纯牛奶125ml 纯牛奶125ml 1 纯牛奶125ml 纯牛奶125ml 1 纯牛奶125ml 纯牛奶125ml 1 纯牛奶125ml 纯牛奶125ml 1
上午点 核桃奶酥饼干12g/片 核桃奶酥饼干12g/片 1 土司 曼可顿超醇8片/包 0.5 香葱手工饼干12g/片 香葱手工饼干12g/片 1 卤鹌鹑蛋(约3-4个) 净鹌鹑蛋(包) 35 香草曲奇饼干12g/片 香草曲奇饼干12g/片 1
主食 软米饭 粳米 55 燕麦饭 燕麦片150g/包 3 三鲜蝴蝶面 西红柿 40 胡萝卜饭 胡萝卜 5 包菜肉丝炒乌冬 冷鲜猪精肉丝 25
    粳米 52 胡萝卜 5 粳米 50 圆包菜 20
大荤 红烧肉 冷鲜猪精五花肉块 25 翡翠虾仁滑蛋(过敏餐) 黄瓜 40 大青菜 30 可乐鸡翅 冰鲜鸡翅中(40-50g/个) 50 乌冬面200g/包 120
冷鲜猪精肉丁 35 鸡蛋(清洁蛋) 30 鸡蛋蝴蝶面 50 冰鲜鸡翅根(40-50g/个) 50 胡萝卜 5
    冷冻虾仁 50 鸡蛋(清洁蛋) 20        
小荤/素菜 莴苣胡萝卜 莴苣 90 西芹香干肉丝 西芹 40 清炖肋排 冷鲜猪肋排 70 青菜百叶 大青菜 80    
胡萝卜 10 红香干 15     百叶 5    
    冷鲜猪精肉丝 15            
菠菜蛋汤 菠菜 20 细菜蛋花汤 细菜 20     西红柿蛋汤 西红柿 30 鸡毛菜木耳鱼圆汤 鸡毛菜 20
鸡蛋(清洁蛋) 10 鸡蛋(清洁蛋) 10     鸡蛋(清洁蛋) 10 干黑木耳50g/包 0.5
                冰鲜鲟鱼鱼圆 30
配料 配料 细米葱 1 配料 细米葱 1 配料 细米葱 1 配料 细米葱 0.5 配料 细米葱 1
老姜 1 老姜 1 老姜 1 老姜 1 老姜 1
大蒜籽 0.5 大蒜籽 1 大蒜籽 1 大蒜籽 1 大蒜籽 0.5
下午点 下午点-青菜肉丝面 大青菜 20 下午点-银耳莲子红枣羹 去心莲子50g/包 1 下午点-蒸南瓜 贝贝南瓜 60 下午点-绿豆汤+玉米蔬菜猪肉蒸煎饺22g/只 玉米蔬菜猪肉蒸煎饺22g/只 1 下午点-曼可顿奶棒面包 曼可顿奶棒面包 1
冷鲜猪精肉丝 10 银耳20g/包 1     绿豆 15    
家常挂面(细) 15 无核红枣150/包 5            
下午点 火龙果 火龙果 100 哈密瓜+MM巧克力豆 哈密瓜 120 苹果 苹果85-90mm(g) 90 香蕉 进口香蕉(g 100 东方蜜瓜+奶酪棒 东方蜜瓜 120
    MM巧克力豆 1         奶酪棒20g/个(香草冰淇淋味) 1
过敏餐       红烧肉(过敏替代餐) 冷鲜猪精五花肉块 25                  
      冷鲜猪精肉丁 35