11.22-11.26幼儿园食谱克重表
创建时间：2021-12-03 14:34:00
来源：无锡市铃兰实验幼儿园
| 2021-11-22（星期一） | 2021-11-23（星期二） | 2021-11-24（星期三） | 2021-11-25（星期四） | 2021-11-26（星期五） | ||||||||||
| 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) |
| 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 |
| 燕麦乳酪饼干 | 燕麦乳酪饼干12g/片 | 1 | 刀切馒头 | 安井刀切馒头*1kg/包 | 1 | 蛋卷（原味） | 鸡蛋卷13.5g/包（芝麻原味） | 1 | 华夫饼 | 华夫饼 | 1 | 香葱手工饼干 | 香葱手工饼干12g/片 | 1 |
| 软米饭 | 梗米 | 55 | 小米饭 | 梗米 | 52 | 软米饭 | 梗米 | 55 | 血糯饭 | 梗米 | 52 | 番茄肉酱意大利面 | 冷鲜猪肉末 | 35 |
| 黄小米150g/包 | 3 | 血糯米150g/包 | 3 | 西红柿 | 40 | |||||||||
| 萝卜牛肉丁 | 原味牛肉丁 | 45 | 豉油罗非鱼（过敏餐） | 冰鲜罗非鱼片 | 60 | 梅汁肋排 | 冷鲜猪肋排 | 70 | 红烧翅中 | 冰鲜鸡翅中（40-50g/个） | 100 | 洋葱 | 15 | |
| 白萝卜 | 50 | 小弯通形意大利面500g/包 | 40 | |||||||||||
| 蚝油生菜 | 生菜 | 80 | 西红柿炒蛋 | 西红柿 | 90 | 青椒绿豆芽 | 绿豆芽 | 70 | 毛白菜秀珍菇 | 毛白菜 | 80 | 虾饺（过敏餐） | 虾饺40只/包 | 1 |
| 鸡蛋（清洁蛋） | 30 | 大圆椒 | 5 | 秀珍菇 | 5 | |||||||||
| 平菇腐皮蛋汤 | 平菇 | 10 | 白菜豆腐汤 | 白菜 | 20 | 西湖牛肉羹 | 去根香菇 | 5 | 光骨冬瓜海带汤（过敏餐） | 光骨 | 20 | 肉丝罗宋汤 | 圆包菜 | 20 |
| 鸡蛋（清洁蛋） | 10 | 老豆腐 | 15 | 鸡蛋（清洁蛋） | 10 | 冬瓜 | 40 | 土豆 | 20 | |||||
| 腐皮 | 1 | 原味牛肉丁 | 5 | 精选海带片 | 0.5 | 西红柿 | 20 | |||||||
| 香菜 | 0.5 | 冷鲜猪精肉丝 | 10 | |||||||||||
| 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 |
| 老姜 | 1 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | |||||
| 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 0.5 | |||||
| 下午点-汤山芋 | 山芋 | 80 | 下午点-青菜肉丝粥 | 小青菜 | 15 | 下午点-菠菜木耳面 | 菠菜 | 15 | 下午点-银耳莲子红枣羹 | 去心莲子50g/包 | 1 | 下午点-养乐多+椰蓉餐包 | 活菌型乳酸菌乳饮品 | 1 |
| 冷鲜猪肉末 | 10 | 干黑木耳50g/包 | 0.5 | 银耳20g/包 | 1 | 椰蓉餐包30g/个 | 1 | |||||||
| 粳米 | 15 | 家常挂面（细） | 15 | 无核红枣150/包 | 5 | |||||||||
| 苹果 | 陕西苹果85-90mm（g） | 100 | 哈密瓜 | 哈密瓜 | 120 | 赣南橙 | 赣南橙（g) | 90 | 下午点-蒸饺 | 菌菇猪肉蒸煎饺22g/只 | 1 | 苹果 | 陕西苹果85-90mm（g） | 100 |
| 坚果 | 碧根果仁 | 10 | 香蕉 | 香蕉（g） | 100 | |||||||||
| 红烧肉（过敏替代餐） | 冷鲜猪精五花肉条 | 25 | 光骨冬瓜汤（过敏替代餐） | 光骨 | 20 | 葱油翅根（过敏替代餐） | 冰鲜鸡翅根（50-60g/个） | 60 | ||||||
| 冷鲜猪精肉丁 | 35 | 冬瓜 | 45 | |||||||||||
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