3.21-3.25幼儿园食谱克重表
创建时间：2022-03-22 09:45:39
来源：无锡市铃兰实验幼儿园
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| 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) |
| 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 |
| 香葱饼干 | 香葱手工饼干12g/片 | 1 | 蒸饺 | 菌菇猪肉蒸煎饺22g/只 | 1 | 腰果饼干 | 腰果饼干12g/片 | 1 | 吐司 | 切片面包400g/包 | 0.5 | 夹馅曲奇（白桃味） | 夹馅曲奇（白桃味）15g/个 | 1 |
| 芝麻饭 | 黑芝麻150g/包 | 1 | 软米饭 | 粳米 | 55 | 青菜海鲜菇鸡蛋面 | 小青菜段 | 20 | 软米饭 | 粳米 | 55 | 血糯饭 | 血糯米150g/包 | 3 |
| 粳米 | 54 | 海鲜菇段 | 10 | 粳米 | 52 | |||||||||
| 腐乳肉 | 冷鲜猪精肉丁 | 35 | 豉油鲷鱼（过敏餐） | 冰鲜鲷鱼块 | 60 | 鸡蛋（清洁蛋） | 20 | 莴苣香干鸡丁 | 莴苣丁 | 20 | 糖醋肋排 | 冷鲜猪肋排 | 70 | |
| 冷鲜猪精五花肉条 | 25 | 阳春面（半干面） | 50 | 原切鸡丁 | 60 | |||||||||
| 红香干 | 10 | |||||||||||||
| 素炒茼蒿 | 茼蒿段 | 75 | 西红柿炒蛋 | 西红柿（净） | 90 | 土豆牛肉丁 | 新土豆丁 | 45 | 虾仁烧豆腐（过敏餐） | 冷冻虾仁 | 40 | 娃娃菜秀珍菇 | 娃娃菜段 | 75 |
| 鸡蛋（清洁蛋） | 30 | 原味牛肉丁 | 40 | 老豆腐 | 45 | 秀珍菇朵 | 5 | |||||||
| 龙骨海带豆芽汤（过敏餐） | 精选海带片 | 1 | 菠菜百叶汤 | 菠菜段 | 12 | 毛白菜木耳蛋汤 | 毛白菜段 | 12 | 西湖牛肉羹 | 原味牛肉丁 | 10 | |||
| 黄豆芽 | 15 | 百叶 | 5 | 鸡蛋（清洁蛋） | 10 | 去根香菇片 | 5 | |||||||
| 冰鲜带肉龙骨 | 20 | 干黑木耳50g/包 | 0.5 | 鸡蛋（清洁蛋） | 10 | |||||||||
| 香菜（净） | 0.5 | |||||||||||||
| 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 |
| 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1.5 | |||||
| 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 1 | |||||
| 下午点-鸭胗粉丝汤 | 鸭胗 | 35 | 下午点-小米南瓜粥 | 黄小米150g/包 | 10 | 下午点-芹末肉丝粥 | 西芹末 | 10 | 下午点-红豆汤 | 红豆150g/包 | 15 | 下午点-乳酸菌马芬 | 乳酸菌马芬40g/个 | 1 |
| 红薯粉丝500g/包 | 8 | 南瓜 | 50 | 冷鲜猪精肉丝 | 10 | |||||||||
| 小青菜段 | 12 | 粳米 | 15 | |||||||||||
| 油豆腐 | 5 | 下午点-小笼包 | 小笼肉包30g/只 | 1个 | ||||||||||
| 苹果 | 陕西苹果85-90mm（g） | 90 | 玉菇甜瓜 | 玉菇甜瓜（g） | 90 | 千禧 | 千禧番茄（g） | 80 | 伦晚橙 | 伦晚橙（g） | 90 | 凤梨（过敏餐） | 凤梨 | 100 |
| 坚果 | 枣夹核桃 | 2 | 养乐多 | 活菌型乳酸菌乳饮品 | 1 | |||||||||
| 龙骨豆芽百叶汤（过敏替代餐） | 黄豆芽 | 15 | 糖醋肋排（过敏替代餐） | 冷鲜猪肋排 | 70 | 肉片烧豆腐（过敏替代餐） | 老豆腐 | 40 | 千禧（过敏替代餐） | 千禧番茄（g） | 80 | |||
| 百叶 | 5 | 冷鲜猪精肉片 | 40 | |||||||||||
| 冰鲜带肉龙骨 | 20 | |||||||||||||
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