1.17-1.21幼儿园食谱克重表
创建时间：2022-01-06 15:32:00
来源：无锡市铃兰实验幼儿园
| 2022-01-17（星期一） | 2022-01-18（星期二） | 2022-01-19（星期三） | 2022-01-20（星期四） | ||||||||
| 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) |
| 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 |
| 夹馅曲奇（芒果味） | 夹馅曲奇（芒果味）15g/个 | 1 | 蒸窝窝头 | 杂粮包800g/包 | 1 | 腰果饼干 | 腰果饼干12g/片 | 1 | 吐司 | 曼可顿超醇8片/包 | 0.5 |
| 藜麦饭 | 三色藜麦50g/包 | 2 | 软米饭 | 粳米 | 55 | 娃娃菜鲜菇烂糊面 | 阳春面（半干面） | 50 | 黑米饭 | 黑米150g/包 | 3 |
| 粳米 | 53 | 娃娃菜 | 30 | 粳米 | 52 | ||||||
| 同肠烧肉 | 素筒肠 | 10 | 酱爆鸡丁 | 原切鸡丁 | 50 | 海鲜菇 | 5 | 萝卜牛肉丁 | 原味牛肉丁 | 40 | |
| 冷鲜猪精五花肉条 | 25 | 红香干 | 15 | 干黑木耳50g/包 | 0.5 | 白萝卜 | 50 | ||||
| 冷鲜猪精肉丁 | 35 | 莴苣 | 50 | 大蒜 | 2 | ||||||
| 土豆 | 20 | ||||||||||
| 毛白菜秀珍菇 | 毛白菜 | 80 | 素炒菠菜 | 菠菜 | 80 | 糖醋肋排 | 冷鲜猪肋排 | 70 | 青菜百叶 | 大青菜 | 80 |
| 秀珍菇 | 10 | 百叶 | 5 | ||||||||
| 西红柿蛋汤 | 西红柿 | 30 | 西湖牛肉羹 | 去根香菇 | 5 | 蚝油西兰花 | 绿花菜 | 40 | 番茄西芹金针汤 | 西红柿 | 30 |
| 鸡蛋（清洁蛋） | 10 | 鸡蛋（清洁蛋） | 10 | 西芹 | 10 | ||||||
| 原味牛肉丁 | 10 | 金针菇 | 10 | ||||||||
| 香菜 | 0.5 | ||||||||||
| 下午点-鸭胗粉丝汤 | 小青菜 | 15 | 龙骨海鲜汤泡饭（过敏餐） | 冰鲜带肉龙骨 | 20 | 下午点-小米粥+蒸蜜薯 | 黄小米150g/包 | 15 | 下午点-苹果红枣水 | 陕西苹果85-90mm（g） | 50 |
| 红薯粉丝500g/包 | 8 | 冷冻虾仁 | 15 | 沙地蜜薯 | 60 | 无核红枣150/包 | 10 | ||||
| 鸭胗 | 35 | 精选干贝 | 3 | ||||||||
| 油豆腐 | 5 | 广东菜心 | 15 | ||||||||
| 粳米 | 15 | ||||||||||
| 春见 | 春见 | 90 | 香蕉 | 香蕉（g） | 90 | 苹果 | 陕西苹果85-90mm（g） | 90 | 紫薯包+坚果 | 安井紫薯包800g/包 | 1 |
| 碧根果仁 | 10 | ||||||||||
| 龙骨肉丝汤泡饭（过敏替代餐） | 冰鲜带肉龙骨 | 20 | |||||||||
| 冷鲜猪精肉丝 | 20 | ||||||||||
| 广东菜心 | 15 | ||||||||||
| 粳米 | 15 | ||||||||||
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